srijeda, 6. srpnja 2016.

Da li znate koliko kalorija ima jedna baklava?

Bajramski praznici prolaze..Obilježili su ih radost, veselje, obilazak najmilijih i trpeze punije nego obično.Na njima, na samom kraju, slijedila je kraljica kolača – baklava. Neki su pojeli i više njih jer kako odbiti nanu, tetku, ujnu, komšinicu koje vam 'nutkaju' tanjir sa ljepoticom prekrivenom šećernim sirupom?
A, da li ste znali koliko jedna baklava ima kalorija?

U jednom kolaču ima čak 560 kalorija...
Znamo li da prosječnoj osobi, koja se ne bavi previše tjelesnim aktivnostima treba 1500 (žene), odnosno 2200 (muškarci) kalorija, onda shvatamo kakav haos u svoj organizam unosimo 'pretrpavamo' li se baklavama.
Istina, nije ni Bajram stalno, ali nije zgoreg da vam otkrijemo koliko kalorija (otprilike) troši koja aktivnost:
  • Za jedan sat 'normalne' šetnje potrošite oko 156 kalorija
  • Trčanje, sat vremena, troši oko 340 kalorija
  • Jedan sat plesanja potrošit će oko 400 kalorija
  • Plivanje sat vremena troši oko 450 kalorija
  • Budete li sat vremena vozili biciklo potrošit ćete 240 kalorija
  • Tokom prosječnog seksa potroši se oko 300 kalorija.


    izvor: radiosarajevo.ba

Nema komentara:

Objavi komentar